LIIKUNTAPALVELUT

Mietitkö elämäntapamuutosta mutta pelkäät että se on vaikeaa tai haastavaa? Smile & Fitnessin avustuksella ja ohjauksessa muutos tapahtuu melkein huomaamatta - elämäntapamuutoksen ei tarvitse tapahtua epämukavuusalueella. Hyvään kuntoon ja parempaan elämään voi päästä myös hymyillen!

Oletko ajatellut terveellisemmän elämän aloittamista, mutta et ihan tarkkaan tiedä kuinka edetä? Vai oletko jo aloittanut kuntoilun, mutta haluat hieman tsemppausta tai uusia ideoita? Ota yhteyttä Smile & Fitnessin kuntovalmentajaan, niin me autamme mielellämme!

Smile & Fitness löytyy myös Facebookista, tule tykkäämään, niin pysyt ajan tasalla!

 

Laura Nurminen

Ammatti: Yrittäjä / liikunnanohjaaja / kirjanpitäjä

Taloushallinnon koulutus:

  • KLT, 2010
  • Tradenomi HSO, 2003

Liikunta-alan koulutus:

  • International Group Exercise Instructor (FAF), 2015
  • Personal Trainer (Trainer4You), 2012

Ryhmäliikuntalisenssit:

  • Lavis-lavatanssijumppa, 2016
  • Mindful Body, 2016
  • Kahvakuula (Spartan Gear), 2015
  • Zumba Step, 2014
  • AquaZumba, 2013
  • Zumba Gold, 2013
  • Zumba Kids, 2012
  • Zumba, 2012

Muu koulutus:

  • NLP Master Practitioner, 2015
  • NLP Practitioner, 2014

Muuta: kirjoittaa Forever-ketjulle liikunta- ja terveys-aiheisia blogikirjoituksia
Blogi luettavissa osoitteesta www.foreverclub.fi/blogi

Painonhallinta

Smile & Fitness tarjoaa apua myös painonhallinta-asioissa.

Lue lisää

Virkistyspäivät

Smile & Fitness järjestää yrityksille liikunnalliset virkistys- ja Tyky-päivät vaikkapa vauhdikkaan zumbatunnin muodossa.

Lue lisää

Kirjanpito ja taloushallinto

Kirjanpito- ja taloushallintopalvelut. Lisätietoa lomakkeen kautta.

Lue lisää